自分の朝ごはんを
ただただ黙々と載せるだけ
<(＿ ＿)>
作り置きや夜の仕込みで
朝の支度は5分♪
◇雑穀米ご飯の日
小分け冷凍の煮物ときんぴら
お湯注ぐだけ味噌汁
レンチンチョリソー値引き品
◇焼きすぎたパンの日
無敵レンチンハムエッグ
小分け冷凍ナポリ風サラスパ
赤軸カイワレは再生させた2回目の収穫
◇ぶっかけ蕎麦の日
甘い卵焼き＆キムチ
◇小分け冷凍チャーハンの日
卵焼きは昨日の残り
マルシンハンバーグはレンチン
お湯注ぐだけわかめスープ
値引き品をフル活用して
作り置きで楽に済ませる！