人んちの朝ごはん 自分の朝ごはんを ただただ黙々と載せるだけ・・・ 作り置きや夜の仕込みで 朝の支度は5分😊 ◇手抜きしすぎの日 パンの日 ◇昨日と同じおかずでさらに手抜きの日 ◇賞味期限品かたずけの日 毎朝7時に朝ごはん🤤 食べないより食べたほうがいい🍚🍲🥗 朝活で一日のスタート😊