冷蔵庫
開けるタイミングで
ながらチェック！
週一回の買い物前に、
作り置きなど片付ける（食べ切る）
・野菜のきれっぱし煮物
・煮汁を使ってまいたけ炊き込みご飯
・使い切れないレタスと卵サラダ🥗
・大根ニンジンの皮など冷凍保存しておいた野菜できんぴら
・使い切れないレタスと卵サラダ🥗
タマゴは6個入り・・・
買ったら半分ゆで卵にして保存
・小分け冷凍雑穀米おにぎり🍙
・またまたレタスと卵・・・🥗
・春キャベツの芯お味噌汁🍲
冷凍庫も野菜室もリセット！
ながら掃除で新しい食材を迎える
買い物は必要な分だけ！
セールや特売品は結局使わないから・・・
冷蔵庫の中がきれいだと
なんだか気持ちいい😊